Bez słodyczy dzień pierwszy

Tak właśnie rozpoczęłam świadomie, choć już nie pierwszy raz, mój  pierwszy dzień bez słodyczy. Jak napisałam we wczorajszym poście zamierzam wytrwać w owej ascezie słodyczowej przez miesiąc czyli do 14.11.2010r. Do słodyczy zaliczam oczywiście również różnego typu słone przekąski typu paluszki, chipsy czy krakersy, które choć nie są słodkie to w skład zdrowej diety zdecydowanie nie powinny wchodzić! Zawierają ogromne ilości kwasów tłuszczowych typu trans, ktore są rakotwórcze i miażdżycorodne. 

Poza tym zamierzam najadać się do syta, gdyż z doświadczenia wiem, że zbyt dużo wyrzeczeń na raz nie prowadzi do niczego dobrego ;)

 

ogórek na odwyku